Professeur de Pilates à Bordeaux – Morgane Koeberlé

Mon parcours

Ancienne nageuse en natation synchronisée, j’ai découvert le Pilates à 16 ans pour améliorer ma posture et soulager des douleurs de dos.

Je suis devenue maman une première fois en 2022 et une seconde fois en 2024 et je peux confirmer que le Pilates aide avant, pendant et surtout après la grossesse.

Formation et certifications

Je suis certifiée en 2014 par l’école Kane School américaine de New York réputée pour son enseignement intensif en anatomie, biochimie et des blessures.
La formation de Pilates comprend plus de 600 heures sur appareils et tapis aux Etats Unis à New York City au studio Kinected. Je me suis formée avec la fondatrice Kelly Kane (qui a étudié avec Romana Kryzanowska, une disciple de Joseph Pilates) et Matt McCulloch (le directeur/propriétaire de Kinected/professeur d’instructeur).

Je suis aussi titulaire du brevet d’état français BPJEPS AGFF. 

Ma pratique et ma philosophie

Dans mes cours, je m’appuie sur la chorégraphie classique de Joseph Pilates, qui sert de fil conducteur pour une progression structurée.
J’intègre des petits matériels (ballons, foam rollers, élastiques) et des exercices complémentaires pour un travail complet et varié du corps.

Les mouvements sont fluides et contrôlés, et la progression se fait pas à pas, séance après séance. Avec une pratique régulière (1 à 2 fois par semaine), les élèves constatent rapidement des améliorations de posture, force, équilibre et mobilité.

Mon objectif est de permettre à chacun de progresser à son rythme, de comprendre son corps et de prendre plaisir à pratiquer le Pilates.

Mon engagement

Je continue de me former en permanence pour enrichir mes cours et mes connaissances. Mes formations incluent notamment :
- Pilates pré et postnatal
- Pilates pour la scoliose
- Pilates pour personnes âgées
- Pilates pour sports rotationnels, coureurs et cyclistes